Медитация - Динамическая медитация
текст песни
26
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
Медитация - Динамическая медитация - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
Хаотично дышите через нос, концентрируясь на выдохе. Тело позаботится о вдохе. Делайте это настолько быстро и полно, насколько возможно – а потом еще сильнее, пока вы буквально не станете самим дыханием. Используйте естественные движения вашего тела в качестве помощи в подъеме энергии. Чувствуйте как она поднимается, но не давайте ей воли в течении всей первой стадии.
Breathe chaotically through your nose, concentrating on exhalation. The body will take care of inhalation. Do this as quickly and fully as possible - and then even stronger, until you literally become your breath yourself. Use the natural movements of your body as help in lifting energy. Feel how she rises, but do not give her will throughout the first stage.
Другие песни исполнителя: