Полина Сухова - Низшая ступень аутогенной тренировки
текст песни
15
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
Полина Сухова - Низшая ступень аутогенной тренировки - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
Упражнение «тяжесть» — на расслабление мышечного тонуса.
Упражнение «тепло» — на расширение сосудов кожного покрова.
Упражнение «пульс» — нормализуется сердцебиение.
Упражнение «дыхание» — вырабатывает спонтанное и равномерное дыхание. Упражнение «солнечное сплетение» — нормализуется кровоснабжение внутренних органов.
Упражнение «прохладный лоб» — головная боль ослабляется и/или прекращается.
Упражнение «тепло» — на расширение сосудов кожного покрова.
Упражнение «пульс» — нормализуется сердцебиение.
Упражнение «дыхание» — вырабатывает спонтанное и равномерное дыхание. Упражнение «солнечное сплетение» — нормализуется кровоснабжение внутренних органов.
Упражнение «прохладный лоб» — головная боль ослабляется и/или прекращается.
Exercise "Heaviness" - to relax muscle tone.
Exercise "Heat" - to expand the vessels of the skin.
Exercise "pulse" - the heartbeat normalizes.
Exercise "breathing" - produces spontaneous and uniform breathing. Exercise "Solar plexus" - the blood supply to the internal organs is normalized.
The exercise "cool forehead" - the headache is weakened and/or stops.
Exercise "Heat" - to expand the vessels of the skin.
Exercise "pulse" - the heartbeat normalizes.
Exercise "breathing" - produces spontaneous and uniform breathing. Exercise "Solar plexus" - the blood supply to the internal organs is normalized.
The exercise "cool forehead" - the headache is weakened and/or stops.