Александр Орлов - Упражнение 2
текст песни
46
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
Александр Орлов - Упражнение 2 - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину. Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.
Exercise 2: The process of relaxation and immersion in Focus 10 is accelerated and comes down to a simple account from 1 to 10. Then, under the noise of rain, you mentally draw yourself a sleep script that uses rain as an element, a starting point. For example, you just walk in the park in the rain, or look at the rain out of the window, or something more intricate - let the will of your fantasy. At this point it is very important to recreate the full experience of the experiences accompanying the mental picture you draw. Then you are immersed again in the slow phase and at the right moment you get a reminder: "Now you see a dream." There are no awakening tones at the end of this cassette. Operating signals "X-Sin" smoothly fucked, and then you yourself can decide: either to continue sleep, or stand up and make entries in the journal of dreams.
Другие песни исполнителя: