Медитация Ошо - Гуришанкар 1 часть
текст песни
11
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
Медитация Ошо - Гуришанкар 1 часть - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
Ошо ГУРИШАНКАР медитация
Гуришанкар - ночная медитация в ежемесячных медитационных , лагерях. Эта техника состоит из четырех стадий, по пятнадцать минут каждая. Первые две стадии готовят медитирующего к спонтанному Латихану на третьей стадии. Ошо сказал, что если дыхание выполняется правильно на первой стадии, двуокись углерода, образующаяся в крови, заставит вас почувствовать себя так, как на Гуришанкаре (Эвересте).
Инструкция к ОШО Гуришанкар Медитации:
Первая стадия - 15 минут.
Сядьте с закрытыми глазами. Глубоко вдыхайте через нос, наполняя легкие. Удерживайте дыхание так долго, сколько возможно. Продолжайте этот дыхательный ритм на протяжении всей первой стадии.
Гуришанкар - ночная медитация в ежемесячных медитационных , лагерях. Эта техника состоит из четырех стадий, по пятнадцать минут каждая. Первые две стадии готовят медитирующего к спонтанному Латихану на третьей стадии. Ошо сказал, что если дыхание выполняется правильно на первой стадии, двуокись углерода, образующаяся в крови, заставит вас почувствовать себя так, как на Гуришанкаре (Эвересте).
Инструкция к ОШО Гуришанкар Медитации:
Первая стадия - 15 минут.
Сядьте с закрытыми глазами. Глубоко вдыхайте через нос, наполняя легкие. Удерживайте дыхание так долго, сколько возможно. Продолжайте этот дыхательный ритм на протяжении всей первой стадии.
Osho Gurishankar Meditation
Gurishankar - night meditation in monthly meditation, camps. This technique consists of four stages, fifteen minutes each. The first two stages are preparing a meditating for spontaneous Latihan at the third stage. Osho said that if the breath is performed correctly at the first stage, carbon dioxide, formed in the blood, will make you feel like in Gurishankara (Everest).
Instructions for Osho Gurishankar meditation:
The first stage is 15 minutes.
Sit with your eyes closed. Inhale deeply through the nose, filling the lungs. Hold your breath as long as possible. Continue this respiratory rhythm throughout the first stage.
Gurishankar - night meditation in monthly meditation, camps. This technique consists of four stages, fifteen minutes each. The first two stages are preparing a meditating for spontaneous Latihan at the third stage. Osho said that if the breath is performed correctly at the first stage, carbon dioxide, formed in the blood, will make you feel like in Gurishankara (Everest).
Instructions for Osho Gurishankar meditation:
The first stage is 15 minutes.
Sit with your eyes closed. Inhale deeply through the nose, filling the lungs. Hold your breath as long as possible. Continue this respiratory rhythm throughout the first stage.
Другие песни исполнителя: