PODзарядка - Выпуск 42. Прокачай мозг
текст песни
20
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
PODзарядка - Выпуск 42. Прокачай мозг - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
В этом выпуске мы поговорили о мышечной гипертрофии, как «накачать» мышцы и о вреде стероидов.
В программе:
— Что растет в мышцах.
— Мышцы быстрые и медленные.
— Базовые и изолированные упражнения.
— Универсальная тренировка.
— Стероиды.
Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова«Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».
У микрофонов Алексей, Сергей Илюков и Сергей Струков.
В программе:
— Что растет в мышцах.
— Мышцы быстрые и медленные.
— Базовые и изолированные упражнения.
— Универсальная тренировка.
— Стероиды.
Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова«Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».
У микрофонов Алексей, Сергей Илюков и Сергей Струков.
In this issue, we talked about muscle hypertrophy, how to “pump up” muscles and the dangers of steroids.
In a programme:
- What grows in the muscles.
- The muscles are fast and slow.
- Basic and isolated exercises.
- Universal training.
- Steroids.
You will find additional information on Sergey Strukov’s sites “Alternative bodybuilding” and Sergey Ilyukov “Sport and Science”.
Microphones Alexey, Sergey Ilyukov and Sergey Strukov.
In a programme:
- What grows in the muscles.
- The muscles are fast and slow.
- Basic and isolated exercises.
- Universal training.
- Steroids.
You will find additional information on Sergey Strukov’s sites “Alternative bodybuilding” and Sergey Ilyukov “Sport and Science”.
Microphones Alexey, Sergey Ilyukov and Sergey Strukov.
Другие песни исполнителя: