ABC

PODзарядка - Выпуск 46. Gain with no pain
текст песни

31

0 человек. считает текст песни верным

0 человек считают текст песни неверным

PODзарядка - Выпуск 46. Gain with no pain - оригинальный текст песни, перевод, видео

В этом выпуске мы поговорили о «вредных» упражнениях.

В программе ответы на вопросы:

— Существуют ли вредные для здоровья упражнения?
— Значение каких упражнений переоценивается?
— Какие упражнения лучше все-таки заменить и чем?
— В каких упражнениях особенно опасна гонка за большими весами?
— Когда нюансы техники выполнения делают из «хорошего» упражнения «плохое»?
— Читтинг. Надо ли?

Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова «Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».

У микрофонов Алексей и Сергей Струков.
In this issue, we talked about "harmful" exercises.

The program has answers to questions:

- Are there any harmful exercises for health?
- What exercises are overestimated?
-What exercises are better to replace and what?
- In what exercises is the race of large weights especially dangerous?
- When do the nuances of the technique make the “bad” exercise from the “good”?
- Chitting. Whether it is necessary?

You will find additional information on Sergey Strukov’s sites “Alternative bodybuilding” and Sergey Ilyukov “Sport and Science”.

Microphones Alexey and Sergey Strukov.

Другие песни исполнителя:

Все тексты PODзарядка

Верный ли текст песни?  Да | Нет