Селуянов - 10 Принципы планирования 2015
текст песни
19
0 человек. считает текст песни верным
0 человек считают текст песни неверным
Селуянов - 10 Принципы планирования 2015 - оригинальный текст песни, перевод, видео
- Текст
- Перевод
Селуянов - Лекция 10: Принципы планирования.
00:00 - Вопрос про сердце.
12:50 - История идей планирования в спорте.
31:25 - Разные физиологические факты, влияющие на построение тренировок.
(35:00) - ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК.
37:20 - Что означает термин "Интенсивность".
38:43 - Важное! Перетренировка эндокринной системы.
44:53 - Примеры моделирования тренировок на компьютерной программе.
1:00:37 - Термины "темповая и прикидка".
1:07:12 - СХЕМА МАКРОЦИКЛА.
1:11:02 - Тренировка техники, навыков, точности движений.
1:24:04 - Примеры тестирования и тренировок спортсменов.
1:37:00 - Допинг и проблемы в российской ЛА.
1:47:00 - Тренировки для бодибилдера.
1:55:05 - Хорошая литература по спорту по мнению ВНС.
00:00 - Вопрос про сердце.
12:50 - История идей планирования в спорте.
31:25 - Разные физиологические факты, влияющие на построение тренировок.
(35:00) - ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК.
37:20 - Что означает термин "Интенсивность".
38:43 - Важное! Перетренировка эндокринной системы.
44:53 - Примеры моделирования тренировок на компьютерной программе.
1:00:37 - Термины "темповая и прикидка".
1:07:12 - СХЕМА МАКРОЦИКЛА.
1:11:02 - Тренировка техники, навыков, точности движений.
1:24:04 - Примеры тестирования и тренировок спортсменов.
1:37:00 - Допинг и проблемы в российской ЛА.
1:47:00 - Тренировки для бодибилдера.
1:55:05 - Хорошая литература по спорту по мнению ВНС.
Seluyanov - Lecture 10: Principles of planning.
00:00 - a question about the heart.
12:50 - History of planning ideas in sports.
31:25 - various physiological facts affecting the construction of training.
(35:00) - training planning.
37:20 - What does the term "intensity" mean.
38:43 - important! The endocrine system is overturned.
44:53 - Examples of modeling training on a computer program.
1:00:37 - The terms "Temporary and estimate".
1:07:12 - Macrocycle scheme.
1:11:02 - training of technology, skills, accuracy of movements.
1:24:04 - Examples of testing and training athletes.
1:37:00 - Doping and problems in Russian LA.
1:47:00 - Training for the bodybuilder.
1:55:05 - Good sports literature in the opinion of the ANS.
00:00 - a question about the heart.
12:50 - History of planning ideas in sports.
31:25 - various physiological facts affecting the construction of training.
(35:00) - training planning.
37:20 - What does the term "intensity" mean.
38:43 - important! The endocrine system is overturned.
44:53 - Examples of modeling training on a computer program.
1:00:37 - The terms "Temporary and estimate".
1:07:12 - Macrocycle scheme.
1:11:02 - training of technology, skills, accuracy of movements.
1:24:04 - Examples of testing and training athletes.
1:37:00 - Doping and problems in Russian LA.
1:47:00 - Training for the bodybuilder.
1:55:05 - Good sports literature in the opinion of the ANS.
Другие песни исполнителя: